Yoga #Gratis todos los vier en Jardín Botánico a las 7am.

El yoga va muy bien con el amor y la compasión, prepara tu mente para el día del amor y la amistad!

Empieza el fin de semana estirando con armonía en todas tus dimensiones: cuerpo, mente y alma. Invita: El Arte d vivir.

El estiramiento, el control respiratorio y la meditación yoga ayudará en todas las áreas de tu vida porque te afianza el autocontrol de nuestras reacciones, la calma, la asertividad, favorece el pensamiento positivo y la sensación de paz interior y felicidad. Nos conecta con nuestro yo, fuente infinita de poder.

Cuando cambia tu pensamiento, cambia tu vida !