Con el fin de aportar conciencia social y empoderamiento emocional a los jóvenes
fue presentado al mercado el cuaderno de psicología educativa ‘‘Yo Soy’’, una herramienta diseñada especialmente para adolescentes desde los 10 a los 18 años de edad, aunque varios adultos han decidido desarrollar las reflexiones de este método de psicología estudiantil, ya que muchas personas adultas también necesitan conocer quiénes son.

El cuaderno de psicología estudiantil ‘‘Yo Soy’’, ha sido creado por la comunicadora, escritora, conferencista internacional y coach experta en biorritmo emocional y neurolingüística, Lucía Enriqueta Cuevas Ferreras, directora general de Vivir en Positivo, productora y conductora del programa radial que lleva el mismo nombre, y se transmite por Zol 106.5 FM los domingos al medio día.

‘‘Hace dos años empezamos con este proceso porque entendimos que en el inconsciente colectivo de la República Dominicana existen matices de egoísmo, no porque el dominicano de por sí sea egoísta, sino porque de alguna manera algunas situaciones nos obligan a cargar esta información errada en nuestro inconsciente’’, expresó Lucía Enriqueta Cuevas F.

Los adolescentes que se sometan a este método recibirán 10 minutos diarios para manejar informaciones en el cerebro automático, que es la creación de hábitos y creencias que pueden ser normales o regulares en nosotros. Tendrán este momento para reflexionar sobre sí mismos los hábitos y creencias que pueden ser normales, pero no positivos ni correctos. 

‘‘Este cuaderno de psicología educativa permite a los adolescentes poder hacer funcionar a mayor capacidad el cerebro consciente, porque cuando nos hacemos una pregunta y nos vemos obligados a analizarla y razonarla, estamos usando la parte de nuestro cerebro que es más racional -el consciente- y eso hace que nosotros automáticamente podamos decidir o definir de una manera más adecuada a lo que deseamos en la vida’’, agregó la comunicadora.

El cuaderno trabaja en las personas desde su manera de sentir, su relación con la familia, conociéndose mejor, cómo se ven en el futuro, entre otros acápites que se pueden notar en cada uno de sus capítulos donde hay preguntas relacionadas.  Con 10 minutos de reflexión diaria cada adolescente puede responderlas.

Dentro del ‘‘Yo Soy’’ se manejan los siguientes acápites con los que cuenta el cuaderno estudiantil:
•Las preguntas de autoconocimiento, que nos ayudan a conocernos mejor y a tomar decisiones alineadas a nosotros mismos.
• Las Afirmaciones Positivas: ayudan a los jóvenes a trabajar la autovaloración y esto tiene que ver con todo lo que vive a nivel social. Se nos enseña a que no valemos nada por lo que somos, sino por lo que tenemos, y eso hace que nos centremos demasiado en el logro de cosas sin importar de qué manera la podamos conseguir.
• La Zona De Abundancia: los adolescentes podrán poner aquí una lista de las ideas que se les van ocurriendo para cada posible proyecto.

 

• El Mapa De Los Sueños: les ayudará a trabajar de manera planificada acostumbrando a su cerebro a ver las imágenes de las cosas que quieren lograr y condicionándolo para trabajar con ellas y lograrlas.

 

• La Hoja De Autoevaluación: les permitirá identificar las oportunidades de mejora. Las oportunidades de mejoras no son errores ni defectos, cuando condicionamos a nuestro cerebro a tener oportunidades de mejoras, mejoramos.

Lucía Enriqueta afirma que: ‘‘el cuaderno de psicología estudiantil ‘‘Yo Soy’’, es una  herramienta que debe ser usada en colegios, escuelas, organizaciones y diferentes empresas para que la generación siguiente pueda empoderarse y avanzar. 

Si se escucha a muchas personas decir que esta generación está perdida, hemos de darnos cuenta de somos nosotros mismos que de forma inconsciente estamos pasando una información errada, que ellos no aceptan y no quieren. 

Si nosotros tomamos la decisión de responsabilizarnos, podemos brindarle un apoyo para que sean mejores. Si no confiamos en ellos, es como si tuviéramos que cerrar las puertas e irnos’’.

‘‘Los adolescentes son el resultado de la información que nosotros estamos poniendo en ellos, o permitiendo, -a través de la música, los medios de comunicación-, esos mismos padres que cada día tienen menos tiempo de conversar con sus hijos y de brindarles su confianza’’.

‘‘Nos podemos permitir que nuestros jóvenes entren en automático a un mundo tecnológico globalizado. Debemos ayudar a nuestros adolescentes a definir un carácter para el éxito’’.

Cabe destacar que los profesionales de la sicología que deseen usar este método tendrán una formación previa para que realicen un trabajo de calidad a la hora de orientar a cada persona que desee usar el método ‘‘Yo Soy’’.

El lanzamiento se realizó en el salón Manuel Del Cabral de la Biblioteca Pedro Mir de la Universidad Autónoma De Santo Domingo, donde estuvieron presentes educadores, personalidades del ámbito de la psicología y la psiquiatría, así como del Colegio Dominicano de Psicólogos, entidad a la que pertenece Lucía Enriqueta Cuevas Ferreras, creadora del ‘‘Yo Soy’’.

Adquisición. Los interesados podrán adquirirlo en Vivir en Positivo o llamando al móvil 829 662 0813, o al teléfono fijo 849 289 6000.