¿Cómo prevenir la adicción desde la crianza?

Santo Domingo, D. N.- Prometí en mi publicación de instagram compartirles algunas claves de lo aprendido y comienzo de inmediato: quienes tienen tendencia a adicciones suelen no saber estar consigo mismos, tienen poco autodominio y autocontención.

Lic. Paula Cercas aporta sus conocimientos a los presentes

Para construir vínculos, es necesario estar presentes (aquí y ahora), de forma tranquila, conversando y pensando en “la inmortalidad del cangrejo”, sin mayores controles y revisión.

Es importante acompañar sin invadir, confiar, delegar, permitir el espacio de que el hijo sea corresponsable, ejecute, y quizá se equivoque, incluso como parte del aprendizaje, y para eso hay que soltar el control.

Conviene seguir la regla de 3 elogios por cada crítica; hoy es más difícil educar que antes; tenemos padres “hijocentristas”; hay que saber de qué manera un estilo de crianza fomenta la adicción o no; es necesario enseñarle a gestionar la frustración y la rabia, manejo de la autorregulación;

La madurez consiste en la capacidad de postergar la gratificación; tendencia a la adicción: anticipación constante.

Si bien la crianza es una tarea de desafíos diarios, también lo será buscar en la misma proporción la orientación y práctica de la introspección necesaria para evolucionar desde lo aprendido en casa de nuestros padres hacia aprender hoy algo mejor para nuestros hijos.

Por eso ha de ser tarea constante de los padres y madres, la búsqueda de todo método capaz de contribuir a lidiar con semejante labor tan demandante, si se quiere practicar de manera respetuosa.

Por estas razones aplaudo a los padres y madres que estuvieron presentes hoy en la charla “Crianza consciente, previniendo la adicción desde el hogar”, y me inclino reverente ante la Lic. Paula Cercas, quien tuvo a su cargo tan importante tema en el Salón Victory de Spirit Coworking, y sobre todo, ante la Fundación Fénix, dedicada al trabajo de la rehabilitación de adicciones, por propiciarla.

Se parece a “en lo que te enfocas, se expande”…
La autoregulación de nuestras emociones pinta mejor nuestra existencia.
¿La conoces? La resignación nos lleva a la inacción, la aceptación nos conduce a abrirnos a otras posibilidades que pueden mejorar nuestra situación.
Balance y dosificación…

Deja un comentario